Anne-Gaëlle LELONG

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Anne-Gaëlle LELONG

Hypnothérapeute Psychologue Coach

Qu’est-ce que la méthode thérapeutique MOSAIC® ?

Méthode MOSAIC® : la thérapie douce et ciblée qui active vos ressources

La méthode MOSAIC®, créée en 2019 par G. Poupard et S. Khalfa, s’appuie sur une approche novatrice issue de la Thérapie Solutionniste Expérientielle® (TSE).
Elle intègre les apports des neurosciences et une compréhension fine des processus naturels du cerveau pour stimuler les ressources internes, sans abréaction ni douleur.

MOSAIC® agit par connexion, activation et amplification de l’existant : elle mobilise ce qui est déjà là en vous, de façon respectueuse et profondément transformative.

🔁 MOSAIC®, Une approche orientée solution et centrée sur l’expérience

MOSAIC® propose une véritable rupture avec les approches classiques. Ici, on ne cherche pas à revivre le passé, mais à vivre pleinement l’expérience souhaitée, ici et maintenant :

  • Pas d’abréactions, mais une expérience confortable

  • Le thérapeute est proactif, engagé dans un dialogue dynamique

  • On travaille avec les Sensations Internes Désirées (SID) au présent

  • Vous restez acteur-trice de votre transformation

🧠 MOSAIC®, Une synchronisation neuronale naturelle

Grâce à un processus spécifique appelé Synchronisation Stochastique Neuronale (SBA), MOSAIC® favorise l’alignement naturel des réseaux cérébraux.
C’est une méthode qui soutient la plasticité neuronale pour permettre un changement stable et profond.

🎓 MOSAIC®, Une pratique réservée aux professionnels formés

La méthode MOSAIC® est transmise exclusivement par WayInside®, organisme fondateur et garant de l’intégrité du modèle.
👉 J’ai été formée et certifiée par WayInside®, ce qui me permet de pratiquer cette méthode dans le respect total de son esprit, de ses processus et de ses exigences.

🔄 Et en quoi MOSAIC® se distingue-t-elle de l’EMDR ?

L’EMDR est aujourd’hui bien connue pour son efficacité dans le traitement des traumatismes, en travaillant à partir des souvenirs douloureux du passé.

À l’inverse, MOSAIC® ne revient pas sur les événements traumatiques :
elle choisit d’activer l’expérience interne souhaitée, ici et maintenant, sans replonger dans la douleur.

  • Pas de reviviscence des scènes passées

  • Une posture solutionniste et expérientielle, centrée sur le vécu sensoriel positif

  • Une construction depuis les ressources, et non depuis la souffrance

  • Un accompagnement plus doux, plus stable émotionnellement, souvent mieux toléré

C’est une autre voie, qui s’adresse à celles et ceux qui veulent avancer sans passer par la réactivation émotionnelle du passé.

✨ MOSAIC®, Pour qui ? Pour quoi ?

MOSAIC® s’adresse à toute personne en quête de changement personnel, relationnel ou professionnel, dans un cadre sécurisant, respectueux et orienté vers l’avenir.

  • Avancer sans revivre

  • Activer ses ressources sans se faire violence

  • Choisir une thérapie douce, ciblée et moderne

🧩 MOSAIC®, c’est une vision spécifique, un processus précis, une approche profondément humaine.

En savoir plus, regarder la video de son créateur ICI

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